루티니 에센셜(routiny essentials)
EPA 및 DHA 함유 유지비타민 B1비타민 B2나이아신판토텐산비타민 B6비오틴엽산비타민 B12비타민 C비타민 A비타민 E비타민 K비타민 D요오드망간크롬몰리브덴셀레늄(또는 셀렌)프로바이오틱스마그네슘칼슘아연
✅ 이런 기능성이 있어요
[EPA 및 DHA 함유 유지]
혈중 중성지질 개선·혈행 개선·건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
[비타민B1]
①탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민B2]
①체내 에너지 생성에 필요
[나이아신]
①체내 에너지 생성에 필요
[판토텐산]
①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비타민B6]
①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비오틴]
①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[엽산]
①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B12]
①정상적인 엽산 대사에 필요
[비타민C]
①결합조직 형성과 기능유지에 필요②철의 흡수에 필요③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민A]
①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요③상피세포의 성장과 발달에 필요
[비타민E]
①항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민K]
①정상적인 혈액응고에 필요②뼈의 구성에 필요
[비타민D]
①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요②뼈의 형성과 유지에 필요③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[요오드]
①갑상선 호르몬의 합성에 필요②에너지 생성에 필요③신경발달에 필요
[망간]
①뼈 형성에 필요②에너지 이용에 필요③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[크롬]
①체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
[몰리브덴]
①산화·환원 효소의 활성에 필요
[셀렌]
①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[프로바이오틱스]
유산균 증식 및 유해균 억제･배변활동 원활･장 건강에 도움을 줄 수 있음
[마그네슘]
①에너지 이용에 필요②신경과 근육 기능 유지에 필요
[칼슘]
①뼈와 치아 형성에 필요②신경과 근육 기능 유지에 필요③정상적인 혈액응고에 필요④골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[아연]
①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요
식약처 인정 기능성 (신고 원문)
💧 이렇게 드세요
1일 1회, 1회 1포를 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
⚠️ 드실 때 주의하세요
[EPA 및 DHA 함유 유지]
(가) 의약품(항응고제, 항혈소판제, 혈압강하제 등) 복용 시 전문가와 상담할 것
(나) 개인에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있음
(다) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[비타민D]
(가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[비타민B1, 비타민B2, 판토텐산, 비타민B12, 비오틴]
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[프로바이오틱스]
(가) 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(나) 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음
(다) 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도할 것
(라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[크롬]
당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[비타민K]
항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
📋 원료별 식약처 기준
EPA 및 DHA 함유 유지
하루 섭취량 기준: 0.5 ~ 2.24 g
건강기능식품의 기준 및 규격 2-16
주의: (가) 의약품(항응고제, 항혈소판제, 혈압강하제 등) 복용 시 전문가와 상담할 것
(나) 개인에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있음
(다) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
비타민 B1
하루 섭취량 기준: 0.36 ~ 100 mg
주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
비타민 B2
하루 섭취량 기준: 0.42 ~ 40 mg
주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
나이아신
하루 섭취량 기준: 4.5 ~ 670 mg
니코틴산 4.5～23 mg, 니코틴산아미드 4.5～670 mg
판토텐산
하루 섭취량 기준: 1.5 ~ 200 mg
주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
비타민 B6
하루 섭취량 기준: 0.45 ~ 67 mg
주의: (1) 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
비오틴
하루 섭취량 기준: 0.009 ~ 0.9 mg
주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
엽산
하루 섭취량 기준: 120 ~ 400 μg
비타민 B12
하루 섭취량 기준: 0.00072 ~ 2 mg
주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
비타민 C
하루 섭취량 기준: 30 ~ 1000 mg
21.7.11: 기능성 내용 변경 26.7.23 주의사항 변경
주의: (1) 과량 섭취하지 않도록 주의할 것
(2) 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
(3) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
비타민 A
하루 섭취량 기준: 210 ~ 1000 μg RAE
비타민 E
하루 섭취량 기준: 3.3 ~ 400 mg α-TE
2021.7.11: 기능성 내용 변경
비타민 K
하루 섭취량 기준: 0.021 ~ 1 mg
주의: (1) 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것
(2) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
비타민 D
하루 섭취량 기준: 0.003 ~ 0.01 mg
일일섭취량 : 3~10 μg(120∼400 IU)
주의: (가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
요오드
하루 섭취량 기준: 0.045 ~ 0.15 mg
망간
하루 섭취량 기준: 0.9 ~ 3.5 mg
크롬
하루 섭취량 기준: 0.009 ~ 9 mg
주의: (1) 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
(2) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
몰리브덴
하루 섭취량 기준: 0.0075 ~ 0.23 mg
셀레늄(또는 셀렌)
하루 섭취량 기준: 0.0165 ~ 0.135 mg
프로바이오틱스
하루 섭취량 기준: 100000000 ~ 10000000000 CFU
21.7.11: 기능성 내용 변경
주의: (가) 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(나) 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음
(다) 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도할 것
(라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
마그네슘
하루 섭취량 기준: 94.5 ~ 250 mg
칼슘
하루 섭취량 기준: 210 ~ 800 mg
아연
하루 섭취량 기준: 2.55 ~ 12 mg
건강기능식품 하루 섭취량 기준 (식약처 품목분류정보). 한국인 영양소 섭취기준과는 다를 수 있어요.
들어 있는 원재료
기능성 원재료
니코틴산아미드(고시형), 비타민B2(고시형), 비타민E혼합제제, 건조효모, 비타민 B12 혼합, 산화아연(고시형), 비타민 A 혼합제제, 비타민D3혼합제제, 황산망간(고시형), 아셀렌산나트륨, 비타민K1혼합제제, 엽산(고시형), 비오틴(고시형), EPA및DHA함유유지(고시형), 비타민C혼합제제, 해조류추출분말, 해조칼슘, 산화마그네슘, 프로바이오틱스(고시형), 건조효모(크롬함유), 비타민B1질산염(고시형), 비타민 B6 염산염, 판토텐산칼슘(고시형), 건조효모(몰디브덴함유)
기타 원재료
결정셀룰로스, 유당분말, 치커리추출분말, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 가교카복시메틸셀룰로스나트륨, 이산화규소, 스테아린산, 스테아린산마그네슘, 히드록시프로필셀룰로스, 이산화티타늄, 레몬향오일, 글리세린지방산에스테르, 치자색소 혼합제제, 카민, 치자황색소, 자일로올리고당
캡슐 원재료
히드록시프로필메틸셀룰로스, 젤라틴, 폴리글리시톨시럽, 글리세린, 정제수, 이산화티타늄, 카라기난, 자당지방산에스테르, 아미드펙틴, 염화마그네슘, 피로인산칼륨, 빙초산
함량·기준규격
1) 수용성 비타민(청록색 제피정제, 1,000mg/정)
1-1) 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 주황색의 장방형 제피정제
1-2) 비타민B1 : 표시량 ｛50 mg/4,110 mg｝ 의 80~180%
1-3) 비타민B2 : 표시량 ｛50 mg/4,110 mg｝ 의 80~180%
1-4) 나이아신 : 표시량 ｛50 mgNE/4,110 mg｝ 의 80~150%
1-5) 판토텐산 : 표시량 ｛50 mg/4,110 mg｝ 의 80~180%
1-6) 비타민B6 : 표시량 ｛50 mg/4,110 mg｝ 의 80~150%
1-7) 비오틴 : 표시량 ｛300 μg/4,110 mg｝ 의 80~180%
1-8) 엽산 : 표시량 ｛680 μg/4,110 mg｝ 의 80~150%
1-9) 비타민B12 : 표시량 ｛300 μg/4,110 mg｝ 의 80~180%
1-10) 비타민C : 표시량 ｛500 mg/4,110 mg｝ 의 80~150%
1-11) 대장균군 : 음성
1-12) 붕해 : 60분 이내
2) 칼슘+마그네슘(하얀색 제피정제, 1,100mg/정)
2-1) 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 하얀색의 장방형 제피정제
2-2) 칼슘 : 표시량 ｛210 mg/4,110 mg｝ 의 80~150%
2-3) 마그네슘 : 표시량 ｛100 mg/4,110 mg｝ 의 80~150%
2-4) 대장균군 : 음성
2-5) 붕해 : 60분 이내
3) 지용성 비타민(탁한 주황색 제피정제, 800mg/정)
3-1) 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 탁한 주황색의 장방형 제피정제
3-2) 비타민A : 표시량 ｛1,000 μgRE/4,110 mg｝ 의 80~150%
3-3) 비타민E : 표시량 ｛11 mg α-TE/4,110 mg｝ 의 80~150%
3-4) 비타민K : 표시량 ｛70 μg/4,110 mg｝ 의 80~180%
3-5) 비타민D : 표시량 ｛25 μg/4,110 mg｝ 의 80~180%
3-6) 요오드 : 표시량 ｛150 μg/4,110 mg｝ 의 80~150%
3-7) 아연 : 표시량 ｛25 mg/4,110 mg｝ 의 80~150%
3-8) 망간 : 표시량 ｛2 mg/4,110 mg｝ 의 80~150%
3-9) 크롬 : 표시량 ｛200 μg/4,110 mg｝ 의 80~180%
3-10) 몰리브덴 : 표시량 ｛100 μg/4,110 mg｝ 의 80~180%
3-11) 셀렌 : 표시량 ｛50 μg/4,110 mg｝ 의 80~150%
3-12) 대장균군 : 음성
3-13) 붕해 : 60분 이내
4) 유산균(하얀색 경질캡슐, 450mg/캡슐)
4-1) 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 노란하양색의 내용물을 함유한 하얀색 경질캡슐
4-2) 프로바이오틱스 수 : 표시량 ｛5*10^9 CFU/4,110 mg｝이상
4-3) 대장균군 : 음성
4-4) 붕해 : 20분 이내
5) EPA 및 DHA 함유 유지(투명한 연질캡슐, 760mg/캡슐)
5-1) 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 연한 노란색의 내용물을 함유한 투명한 타원형 연질캡슐
5-2) EPA와 DHA의 합: 표시량｛600 mg/4,110 mg｝ 의 80~120%
5-3) 납(mg/kg) : 3.0 이하
5-4) 카드뮴(mg/kg) : 1.0 이하
5-5) 수은(mg/kg) : 0.5 이하
5-6) 대장균군 : 음성
5-7) 붕해 : 20분 이내
- 소비기한
- 제조일로부터 18개월까지
- 신고일
- 2021.08.17
- 신고번호
- 200400170061280