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크롬철아연셀레늄(또는 셀렌)비타민 C엽산판토텐산비오틴비타민 B6나이아신비타민 B1비타민 B2비타민D

✅ 이런 기능성이 있어요

[비타민D]①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요②뼈의 형성과 유지에 필요③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

[비타민B2]①체내 에너지 생성에 필요

[비타민B1]①탄수화물과 에너지 대사에 필요

[나이아신]①체내 에너지 생성에 필요

[비타민B6]①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

[비오틴]①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

[판토텐산]①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

[엽산]①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

[비타민C]①결합조직 형성과 기능유지에 필요②철의 흡수에 필요③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

[셀레늄]①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

[아연]①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요

[철]①체내 산소운반과 혈액생성에 필요②에너지 생성에 필요

[크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여

식약처 인정 기능성 (신고 원문)

💧 이렇게 드세요

1일 3회, 1회 2정씩 물과 함께 섭취

⚠️ 드실 때 주의하세요

특정질환, 특이체질, 알레르기체질, 임산부의 경우 간혹 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있으므로 원료를 확인하시고, 섭취전에 전문가와 상담할 것,
고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
(특히 6세 이하는) 과량 섭취하지 않도록 주의할 것
신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것

📋 원료별 식약처 기준

크롬

하루 섭취량 기준: 0.009 ~ 9 mg

주의: (1) 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
(2) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

철

하루 섭취량 기준: 3.6 ~ 15 mg

주의: 특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의

아연

하루 섭취량 기준: 2.55 ~ 12 mg

셀레늄(또는 셀렌)

하루 섭취량 기준: 0.0165 ~ 0.135 mg

비타민 C

하루 섭취량 기준: 30 ~ 1000 mg

21.7.11: 기능성 내용 변경 26.7.23 주의사항 변경

주의: (1) 과량 섭취하지 않도록 주의할 것
(2) 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
(3) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

엽산

하루 섭취량 기준: 120 ~ 400 μg

판토텐산

하루 섭취량 기준: 1.5 ~ 200 mg

주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

비오틴

하루 섭취량 기준: 0.009 ~ 0.9 mg

주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

비타민 B6

하루 섭취량 기준: 0.45 ~ 67 mg

주의: (1) 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

나이아신

하루 섭취량 기준: 4.5 ~ 670 mg

니코틴산 4.5~23 mg, 니코틴산아미드 4.5~670 mg

비타민 B1

하루 섭취량 기준: 0.36 ~ 100 mg

주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

비타민 B2

하루 섭취량 기준: 0.42 ~ 40 mg

주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

비타민 D

하루 섭취량 기준: 0.003 ~ 0.01 mg

일일섭취량 : 3~10 μg(120∼400 IU)

주의: (가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

건강기능식품 하루 섭취량 기준 (식약처 품목분류정보). 한국인 영양소 섭취기준과는 다를 수 있어요.

들어 있는 원재료

기능성 원재료

건조효모, Lactobacillus bulgaricus건조분말, 인디언구스베리추출물, 건조효모

기타 원재료

과일채소혼합분말, 전지분유, 귀리식이섬유, 치커리추출물, 두나리엘라, 프락토올리고당, 기타가공품, 곡류가공품

함량·기준규격

1.성상 : 고유의 향미가 있고 이미 · 이취가 없는 흰 노랑의 장방형 정제
2. 비타민 B1 함량 : 1.58mg/3,000mg의 80~180%
3. 비타민 B2 함량 : 1.68mg/3,000mg의 80~180%
4. 비타민 B6 함량 : 2.3mg/3,000mg의 80~150%
5. 비오틴 함량 : 157.5μg/3,000mg의 80~180%
6. 엽산 함량 : 892.5μg DFE/3,000mg의 80~150%
7. 나이아신 함량 : 18.3mg/3,000mg의 80~150%
8. 판토텐산 함량 : 6.8mg/3,000mg의 80~180%
9. 셀레늄 함량 : 105μg/3,000mg의 80~150%
10. 아연 함량 : 10.5mg/3,000mg의 80~150%
11. 비타민 C 함량 : 112mg/3,000mg의 80~150%
12. 철 함량 : 24mg/3,000mg의 80~150%
13. 크롬 함량 : 0.105mg/3,000mg의 80~180%
14. 비타민D 함량 : 10.2μg/3,000mg의 80~180%
15. 대장균군 : 음성
16. 붕해 : 적합

소비기한
제조일로부터 24개월
신고일
2017.10.30
신고번호
20040016034110
💊 약을 드시고 계시면 영양제를 시작하기 전에 약사나 의사에게 이 화면을 보여 주세요. 내 몸에 맞는 영양소 찾기에서 드시는 약과 함께 확인할 영양소도 알아볼 수 있어요.
ℹ️ 식약처에 신고된 정보를 그대로 보여 드려요. 광고나 추천이 아니에요. 기준일: 2026년 11월 1일 · 출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「건강기능식품 품목제조 신고사항」「건강기능식품 품목분류정보」