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파워크레아틴

(주)파시코 · 캡슐

크레아틴

✅ 이런 기능성이 있어요

운동수행능력 향상에 도움

식약처 인정 기능성 (신고 원문)

💧 이렇게 드세요

물과 함께 섭취

⚠️ 드실 때 주의하세요

①특이체질, 알레르기체질, 임산부 및 질환치료 중인 사람은 원료를 확인한 후 섭취하십시오.
②신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하십시오.
③어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가십시오.
④카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있습니다.
⑤크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
⑥과다섭취하지 마십시오.
⑦내용물과 함께 함유된 팩은 습기제거용이므로 절대 섭취하지 마십시오.

📋 원료별 식약처 기준

크레아틴

하루 섭취량 기준: 3 g

(24.12.23.) 일일섭취량 현행화 / '24 신뢰성 확보

주의: (가) 신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함
(나) 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가
(다) 카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음
(라) 크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함
(마) 과다 섭취하지 말 것

건강기능식품 하루 섭취량 기준 (식약처 품목분류정보). 한국인 영양소 섭취기준과는 다를 수 있어요.

들어 있는 원재료

기능성 원재료

크레아틴(고시형)

캡슐 원재료

젤라틴, 이산화티타늄, 초산, 자당지방산에스테르, 식용색소적색제40호, 식용색소황색제5호, 식용색소청색제1호, 정제수

함량·기준규격

(1) 성상 : 고유의 색택과 향미를 가지며 이미・이취가 없어야 함
(2) 크레아틴 모노하이드레이트
(가) 원료성 제품 : 표시량 이상
(나) 최종제품 : 표시량(3,000mg/3g)의 80~120%
(3) 디시안디아미드(mg/kg) : 50.0 이하
(4) 디하이드로트리아진(mg/kg) : 불검출
(5) 중금속
(가) 납(mg/kg) : 1.0 이하
(나) 카드뮴(mg/kg) : 0.5 이하
(다) 수은(mg/kg) : 0.5 이하
(라) 비소(mg/kg) : 1.0 이하
(6) 대장균군 : 음성
(7)붕해도:건강기능식품공전의 붕해도 시험법에 따라 붕해시험 (20분이내)

소비기한
제조일로부터 2년까지
신고일
2008.05.20
신고번호
2004001520139
💊 약을 드시고 계시면 영양제를 시작하기 전에 약사나 의사에게 이 화면을 보여 주세요. 내 몸에 맞는 영양소 찾기에서 드시는 약과 함께 확인할 영양소도 알아볼 수 있어요.
ℹ️ 식약처에 신고된 정보를 그대로 보여 드려요. 광고나 추천이 아니에요. 기준일: 2026년 10월 26일 · 출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「건강기능식품 품목제조 신고사항」「건강기능식품 품목분류정보」