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3초습관 플러스타민 종합영양제

주)팜크로스 · 정

칼슘마그네슘비타민 C비타민E철나이아신판토텐산비타민D아연몰리브덴셀레늄(또는 셀렌)비타민A망간비타민 B12비타민 B6구리비타민 B1비타민 B2비타민K엽산비오틴

✅ 이런 기능성이 있어요

①뼈와 치아 형성에 필요②신경과 근육 기능 유지에 필요③정상적인 혈액응고에 필요④골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

①에너지 이용에 필요②신경과 근육 기능 유지에 필요

①결합조직 형성과 기능유지에 필요②철의 흡수에 필요③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

①체내 산소운반과 혈액생성에 필요②에너지 생성에 필요

①체내 에너지 생성에 필요

①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요②뼈의 형성과 유지에 필요③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요

①산화,환원 효소의 활성에 필요

①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요③상피세포의 성장과 발달에 필요

①뼈 형성에 필요②에너지 이용에 필요③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

①정상적인 엽산 대사에 필요

①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

①철의 운반과 이용에 필요②유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

①탄수화물과 에너지 대사에 필요

①체내 에너지 생성에 필요

①정상적인 혈액응고에 필요②뼈의 구성에 필요

①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

식약처 인정 기능성 (신고 원문)

💧 이렇게 드세요

1일 1회, 1회 1포(3정)를 물과 함께 섭취하십시오.

⚠️ 드실 때 주의하세요

특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의

📋 원료별 식약처 기준

칼슘

하루 섭취량 기준: 210 ~ 800 mg

마그네슘

하루 섭취량 기준: 94.5 ~ 250 mg

비타민 C

하루 섭취량 기준: 30 ~ 1000 mg

21.7.11: 기능성 내용 변경 26.7.23 주의사항 변경

주의: (1) 과량 섭취하지 않도록 주의할 것
(2) 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
(3) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

비타민 E

하루 섭취량 기준: 3.3 ~ 400 mg α-TE

2021.7.11: 기능성 내용 변경

철

하루 섭취량 기준: 3.6 ~ 15 mg

주의: 특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의

나이아신

하루 섭취량 기준: 4.5 ~ 670 mg

니코틴산 4.5~23 mg, 니코틴산아미드 4.5~670 mg

판토텐산

하루 섭취량 기준: 1.5 ~ 200 mg

주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

비타민 D

하루 섭취량 기준: 0.003 ~ 0.01 mg

일일섭취량 : 3~10 μg(120∼400 IU)

주의: (가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

아연

하루 섭취량 기준: 2.55 ~ 12 mg

몰리브덴

하루 섭취량 기준: 0.0075 ~ 0.23 mg

셀레늄(또는 셀렌)

하루 섭취량 기준: 0.0165 ~ 0.135 mg

비타민 A

하루 섭취량 기준: 210 ~ 1000 μg RAE

망간

하루 섭취량 기준: 0.9 ~ 3.5 mg

비타민 B12

하루 섭취량 기준: 0.00072 ~ 2 mg

주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

비타민 B6

하루 섭취량 기준: 0.45 ~ 67 mg

주의: (1) 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

구리

하루 섭취량 기준: 0.24 ~ 7 mg

비타민 B1

하루 섭취량 기준: 0.36 ~ 100 mg

주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

비타민 B2

하루 섭취량 기준: 0.42 ~ 40 mg

주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

비타민 K

하루 섭취량 기준: 0.021 ~ 1 mg

주의: (1) 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것
(2) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

엽산

하루 섭취량 기준: 120 ~ 400 μg

비오틴

하루 섭취량 기준: 0.009 ~ 0.9 mg

주의: (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

건강기능식품 하루 섭취량 기준 (식약처 품목분류정보). 한국인 영양소 섭취기준과는 다를 수 있어요.

들어 있는 원재료

기능성 원재료

산호분말, 산화마그네슘, 비타민 C, 해조칼슘, 비타민E혼합제제, 푸마르산제일철, 니코틴산아미드, 판토텐산칼슘, 비타민D3혼합제제, 산화아연, 건조효모(몰디브덴함유), 혼합제제, 비타민 A 혼합제제, 황산망간, 비타민B12혼합제제분말, 비타민 B6 염산염, 글루콘산동, 비타민 B1염산염, 비타민 B2, 비타민 K 혼합제제, 엽산, 비오틴

기타 원재료

결정셀룰로스, 혼합유당, 글리세린지방산에스테르, 카복시메틸셀룰로스칼슘, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 덱스트린, 이노시톨, 울금추출물분말, 헛개나무열매추출분말, 효소제제혼합제제, 채소혼합농축액분말, 아미노산혼합분말

함량·기준규격

1. 성상 : 정제1-이미, 이취가 없고 고유의 향미가 있는 황갈색의 장방형 제피정제, 정제2-이미, 이취가 없고 고유의 향미가 있는 백색의 타원형 제피정제, 정제3-이미, 이취가 없고 고유의 향미가 있는 미황색의 삼각형 제피정제
2. 비타민A : 표시량(700㎍RE/2100㎎)의 80~150%
3. 비타민D : 표시량(40㎍/2100㎎)의 80~180%
4. 비타민E : 표시량(11㎎α-TE/2100㎎)의 80~150%
5. 비타민K : 표시량(70㎍/2100㎎)의 80~180%
6. 비타민B1 : 표시량(3.6㎎/2100㎎)의 80~180%
7. 비타민B2 : 표시량(4.2㎎/2100㎎)의 80~180%
8. 나이아신 : 표시량(30㎎NE/2100㎎)의 80~150%
9. 판토텐산 : 표시량(15㎎/2100㎎)의 80~180%
10. 비타민B6 : 표시량(4.5㎎/2100㎎)의 80~150%
11. 비오틴 : 표시량(90㎍/2100㎎)의 80~180%
12. 엽산 : 표시량(1000㎍/2100㎎)의 80~150%
13. 비타민B12 : 표시량(7.2㎍/2100㎎)의 80~180%
14. 비타민C : 표시량(150㎎/2100㎎)의 80~150%
15. 칼슘 : 표시량(210㎎/2100㎎)의 80~150%
16. 마그네슘 : 표시량(100㎎/2100㎎)의 80~150%
17. 철 : 표시량(12㎎/2100㎎)의 80~150%
18. 아연 : 표시량(12.75㎎/2100㎎)의 80~150%
19. 망간 : 표시량(3㎎/2100㎎)의 80~150%
20. 구리 : 표시량(0.8㎎/2100㎎)의 80~150%
21. 셀레늄 : 표시량(110㎍/2100㎎)의 80~150%
22. 몰리브덴 : 표시량(25㎍/2100㎎)의 80~180%
23. 대장균군 : 음성
24. 붕해 : 적합(정제1-60분 이내, 정제2-60분 이내, 정제3-60분 이내)

소비기한
제조일로부터 24개월
신고일
2020.02.10
신고번호
20040015110887
💊 약을 드시고 계시면 영양제를 시작하기 전에 약사나 의사에게 이 화면을 보여 주세요. 내 몸에 맞는 영양소 찾기에서 드시는 약과 함께 확인할 영양소도 알아볼 수 있어요.
ℹ️ 식약처에 신고된 정보를 그대로 보여 드려요. 광고나 추천이 아니에요. 기준일: 2026년 10월 26일 · 출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「건강기능식품 품목제조 신고사항」「건강기능식품 품목분류정보」