어르신들, 요즘 환절기 감기 때문에 고생 많으시지요? 몸이 으슬으슬할 때 따뜻한 쌍화탕이나 갈근탕 한 잔 생각나시는 분들 많으실 거예요. 그런데 이렇게 편하게 드시는 한방약도 오래 드시면 뜻밖의 문제가 생길 수 있다는 소식이 있답니다.

오래 드신 한방 감기약, 왜 조심해야 할까요?

얼마 전 일본에서는 감기 기운을 없애려고 갈근탕을 무려 4개월 넘게 드시던 어르신이 계셨답니다. 그런데 안타깝게도 이 때문에 아주 심한 폐렴에 걸리셨다는 이야기가 전해졌어요. 우리 어르신들도 감기약처럼 드시는 쌍화탕이나 갈근탕에도 바로 이 '감초' 성분이 들어있어요.

감초는 몸에 좋은 약재지만, 무엇이든 과하면 좋지 않듯이, 너무 오랜 기간 드시면 폐에 안 좋은 영향을 줄 수 있다고 해요. 특히 면역 체계가 약해지기 쉬운 어르신들께는 더욱 조심해야 할 부분이지요. 이 감초 성분을 너무 오래, 그리고 많이 드시면 폐에 부담을 줄 수 있다고 하니, 꼭 기억해 주셔야 합니다.

우리 어르신들을 위한 따뜻한 건강 약속

어르신, 걱정하지 마세요! 몇 가지 간단한 방법으로 미리미리 건강을 지킬 수 있답니다.

1. 감기 한방약은 꼭 필요한 만큼만 짧게 드세요. 감기 기운이 가시거나 몸이 좋아지면 바로 멈추시는 것이 좋답니다. 오랜 기간 습관처럼 드시는 건 삼가 주세요.

2. 병원에 가실 때는 드시는 모든 약을 이야기해주세요. 의사 선생님이나 약사 선생님께 처방받은 약은 물론, 집에서 드시는 한방차나 영양제, 건강식품까지 모두 말씀해주시는 것이 정말 중요해요. 그래야 선생님께서 어르신 몸에 맞는 정확한 진단과 치료 방법을 알려주실 수 있답니다.

3. 갑자기 기침이 심해지거나 숨쉬기 어려우면 바로 병원에 가세요. 폐렴 증상은 감기와 비슷해서 혼동하기 쉬워요. 만약 감기 증상인 줄 알았는데 열이 계속 나거나 기침이 심해지고, 숨쉬기가 불편해진다면 절대 미루지 마시고 주치의 선생님과 바로 상의하세요.

4. 새로운 약을 드시려 할 때는 꼭 전문가와 이야기 나누세요. 어떤 종류의 약이든, 새로운 것을 시작하시거나 오랫동안 드실 계획이 있으시다면 가까운 약사 선생님이나 주치의 선생님께 먼저 여쭤보는 것이 가장 안전하고 현명한 방법이랍니다. 특히 다른 약을 복용 중이시라면 서로 영향을 줄 수 있으니 더욱 조심해야 해요.

몸에 좋다고 알려진 한방약도 우리 몸에 영향을 주는 엄연한 '약'이라는 사실을 잊지 말아 주세요. 어르신들의 건강한 생활을 위해, 궁금한 점이 있다면 언제든지 주치의 선생님이나 약사 선생님께 물어보는 습관을 들이는 것이 가장 중요하답니다. 늘 어르신의 건강과 활기찬 일상을 응원하겠습니다!